L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne, vieille de plus de 5 000 ans. Suite à ma découverte du yoga, j’ai commencé à explorer sa philosophie et les différentes disciplines qui y sont reliées : c’est là que mon chemin a croisé celui de l’ayurveda. Médecine dite holistique, l’ayurveda vise à renforcer l’équilibre corps – âme […]