La Vitamine B12 pour les Végétariens

Nutrition

Être végétarien est un choix alimentaire sain et respectueux de l’environnement, mais qui soulève souvent des questions sur les nutriments essentiels, notamment la vitamine B12. Dans cet article, j’explore la nécessité pour les végétariens de se supplémenter en B12, en comprenant ce qu’est la vitamine B12, pourquoi notre corps en a besoin, et où la […]

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L’orque Moana est morte

Cause Animale, Les orques

Après la mort de Tilikum, en 2017, une autre orque captive a quitté ce monde il y a quelques jours : Moana, captive au parc Marineland d’Antibes. Moana, première orque née par insémination artificielle en Europe Cet orque mâle était la première d’Europe (et la troisième au monde) a naître suite à une insémination artificielle. […]

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Symbiozys, vêtements vegan et bio

Devenir végétarien, Mode, Vivre Végé

Il y a quelques semaines, j’ai découvert la mignonne petite marque de vêtements vegan et bio : Symbiozys. ❤️ Une marque qui a pour objectif de promouvoir le respect des animaux et du vivant à travers des vêtements éthiques et des illustrations engagées. Symbiozys a été créée par Sandra et Thierry, deux amoureux de la […]

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Origin, coffee-shop vegan à Strasbourg

Alsace, France, Manger vegan, Strasbourg

Un nouveau coffee-shop 100 % vegan a récemment ouvert ses portes en plein centre-ville de Strasbourg, dans Grand-Rue plus précisément. Du nom d’Origin, ce nouvel endroit propose une offre complètement végétale et 100 % bio. Il vient enrichir l’offre de viennoiseries végétales de la ville (qui était malheureusement bien pauvre, comme le déplorait l’amatrice de […]

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Les plantes souffrent-elles ?


Réflexion, Vivre Végé

On pourrait penser qu’avec le nombre élevé d’articles et de vidéos sur Youtube abordant ce sujet, les mangeurs de viande auraient fini par recevoir le message. Et pourtant, l’argument des plantes qui souffrent visant à minimiser le combat en faveur des animaux reste d’actualité. J’ai donc décidé, suite à une sollicitation sur Instagram, d’apporter ma […]

7 novembre 2021

Demandons à Burger King de s’engager pour les poulets


Devenir végétarien

L’association L214 a lancé une campagne visant à encourager l’enseigne Burger King a s’engager dans l’ECC (European Chicken Commitment) qui cherche à améliorer les conditions de vie et d’abattage des poulets. Une action au niveau national a été organisée le samedi 16 octobre devant les restaurants Burger King de France. Objectif : sensibiliser les clients […]

20 octobre 2021

5 adresses vegan à Paris


Manger vegan, Paris

Après quelques jours passés à Dole, dans le Jura, où l’offre végane s’est révélée inexistante, on a décidé avec le Monsieur de partir se faire un petit weekend parisien. L’occasion pour moi de tester de nouvelles adresses véganes de la capitale. Je vous partage donc 5 adresses vegan à Paris, en espérant vous mettre l’eau […]

3 juillet 2021

Seaspiracy, le documentaire qui dénonce les dérives de la pêche industrielle


Culture Végé, Documentaires

J’ai hésité longtemps avant de regarder Seaspiracy, le documentaire d’Ali Tabrizi disponible sur Netflix depuis le début d’année. J’avais entendu qu’il était choquant et n’avait pas envie de me confronter à des images insoutenables de mammifères marins ou de poissons en souffrance. Mais plus je le voyais apparaître dans mes suggestions Netflix, plus l’envie était […]

25 juin 2021

Yoga et véganisme : le concept d’ahimsa


Réflexion

Je pratique le yoga de manière quotidienne depuis un peu plus d’un an, après des années à flirter avec cette discipline sans m’engager pleinement. Il fait aujourd’hui partie intégrante de ma vie. Plus qu’une activité physique, c’est également toute une philosophie à appliquer pour vivre en harmonie avec le monde et atteindre un éveil spirituel. […]

18 mai 2021

Par quoi remplacer les oeufs ?


Alternatives, Devenir végétarien

S’il y a bien une question culinaire qu’on m’a souvent posée, c’est bien “Par quoi remplacer les oeufs ?”. La plupart des gens non familiers de l’alimentation végane peuvent trouver inconcevables qu’on puisse se passer des oeufs, en particulier en pâtisserie. Et pourtant, il y a de nombreux substituts possibles pour se passer des œufs. […]

16 mai 2021

La Beuratte, maison d’hôtes végétale dans les Vosges


Alsace, Manger vegan

Après les différents confinements successifs et les couvre-feux qui n’en finissent plus, le chéri et moi avions besoin de prendre l’air, de s’éloigner de la ville pendant quelques jours afin de voir autre chose que l’intérieur de notre appartement (il est confortable, mais quand même…). On a donc décidé de réserver deux nuits à la […]

24 mars 2021

5 façons de s’engager pour les animaux


Réflexion, Vivre Végé

Selon les sondages réalisés ces dernières années, une grande majorité de français est sensible à la cause animale et souhaite de meilleures conditions de vie pour les animaux que nous côtoyons. Certaines personnes peuvent même vouloir s’engager activement pour la cause animale. Mais un manque de temps, de connaissances ou d’argent peut parfois dissuader de […]

8 décembre 2020